Подробности о тренинге "Импровизация как новый вкус жизни"
В программе тренинга:
- Игра – как самый быстрый метод овладения импровизационным самочувствием.
- Развитие интуитивного навыка подстройки к партнеру.
- Элементы актерского мастерства в повседневности.
- Штурм предела оперативности умственных образов, открытие импровизационного образного потока и возможности управления им.
- Включение тела в проживание ситуации. Психофизика присутствия. Органика поведения.
- Развитие яркости и смелости. Действие и поведение в присутствии смотрящего.
- Развитие восприимчивости. Понятие "живой" ситуации. Атмосфера – как душа происходящего.
- Возможности словесной импровизации. Музыка слова.
- Командное и групповое творчество. Возможности партнерской импровизации. Что значит быть вместе. Партнерский резонанс.
Использование подсознательных импульсов в расширении картины поведения и творческой непредсказуемости Вашего образа действий.
Немного о танце и теле
Чтобы войти в танец, нужно иметь заряд по преодолению обыденности.
Энергии в теле должны потечь, не желая останавливаться.
Танец — это желание творить телом, ища, познавая и радуясь.
А что значит «быть спонтанным»?
Иногда мы ощущаем, что мир наших образцов поведения, ограниченного набора возможностей, привычек и паттернов не так прочен. Иногда в нем образуются трещины и расщелины, манящие в свою неизвестность. Но мы побаиваемся, ведь там ничего не повторяется, там каждый раз все впервые. И даже сочетание знакомых форм обладает вкусом новизны. Там я творю каждую секунду, там нельзя шагать и останавливаться, там можно только танцевать и быть спонтанным.
На тренинге я приглашу вас творить свой танец.
Тело — это место обитания всего, что удалось воспринять человеку за свою жизнь. Тело — это также возможность осознать весь накопленный потенциал этого опыта, реализовав его в доступной форме.
На тренинге предполагается рассмотреть элементы, препятствующие динамике свободного движения. В каждом теле годами накапливаются привычки, тормозящие свободу выражения. В ходе тренинга будут предложены упражнения по созданию контрпривычек, которые на первом этапе являются самым эффективным напоминанием о неверном использовании тела.
Жизнь — это дыхание. Вдыхая, человек воспринимает, выдыхая — реализуется. Прежде чем что-то производить в ситуации, человек должен уметь полноценно воспринять происходящее. Повышение восприимчивости через тело позволяет расширить диапазон возможных реакций-ответов. И то, и другое станет предметом рассмотрения на данном тренинге
И несколько слов о массаже
Когда мы любим делать массаж. Скорее всего в том случае когда нас чрезвычайно вдохновил партнёр, да и то не долго, ибо набор одних и тех же движений-приёмов не особо располагает нас к неугасаемому творчеству. А многие так вообще считают себя неспособными к этой деятельности. А вот и напрасно, ибо через прикосновение мы очень многое узнаём о себе и партнёре. Самый запоминающийся массаж тот, в котором делающий переживает то что делает и делает это тотально. У этого свои законы и ты попробуешь открыть их на тренинге.
Массаж не только нужно уметь делать – его нужно ещё уметь воспринимать. Восприимчивость такого рода подлежит тренировке, а результат всегда говорит, что это стоило того. Умение получать удовольствие - тоже большое искусство.
Переживание атмосферы, образные ощущения, чувство формы, восприятие пространства — все это пункты предстоящего телесного путешествия. В теле живут одновременно наблюдатель и путешественник. Как сделать, чтобы первый не мешал, а дополнял второго? Есть шанс узнать. Приходи!