Медитация "Аум-марафон". Яркая, динамичная практика-освобождение
Медитация Аум-марафон — это яркая и динамичная практика!
Она предназначена для всех тех, кто нуждается в энергии для жизни, здоровья, счастья, удовольствия, уверенности в себе!
Не секрет, что всё в нашей жизни зависит от количества энергии, сил в нашем организме, в нашем теле. Это самый ценный жизненный ресурс! Чем больше уровень энергии, тем легче все удаётся: события, нужные встречи случаются сами собой, вы себя хорошо чувствуете, на душе радостно, в теле легко! Хочется жить, вставать по утрам, заботиться о близких и о себе, начинать новое, хочется быть Творцом своей жизни!
Почему сил нет, энергии не хватает? Причин много!
Основная: неспособность или невозможность, непозволение себе выразить то, что внутри! Будь то гнев, любовь, смех, плач, крик, потребность в движении. Любая ваша невыраженность что на телесном, что на эмоциональном, чувственном, что на ментальном уровне приводит к накапливанию этих переживаний в теле, что не даёт Жизненной Энергии свободно и беспрепятственно двигаться по вашему телу! В итоге упадок сил, нежелание что-то делать, скрытая агрессия, подавленность, краски жизни меркнут, все кажется серым и унылым!
Аум-марафон — это экологичный и безопасный способ эмоциональной, физической разрядки, в результате чего наступает блаженство, тишина, единение с собой, балансировка всех энергий внутри вас!
Аум-марафон — это возможность за 2,5 часа в безопасной обстановке очиститься от боли, гнева, обид, раздражения через движение, дыхание и звук, наполниться любовью, поддержкой, внутренней чистотой и тишиной.
Это социальная техника медитации, состоящая из 12–14 стадий по 10–15 минут каждая, подразумевающая взаимодействие с другими людьми.
Аум похож на перестройку внутренних частот, уходят напряжения из различных отношений с людьми, открываются новые возможности в работе и социальной активности. Со здоровьем происходят улучшения, психологический фон расслабляется, становится намного больше созидательной энергии. И оно понятно почему так происходит…
В Ауме мы работаем со всеми слоями:
- биоэнергетический,
- психологический,
- физический,
- духовный.
В итоге происходит балансировка всех ваших энергетических центров, что приводит к ощущению собственной силы, открытости, чистоты и гармонии!
На Ауме ты сможешь честно посмотреть в глаза самому себе, всему тому в себе, что обычно скрыто под повседневными масками социально-допустимых норм поведения. Ты будешь кричать, топать ногами, танцевать, смеяться, признаваться в любви, плакать, сходить с ума, праздновать свою сексуальность, идти внутрь, будить в себе жизнь! Только позволив всему этому проявиться, ты сможешь прикоснуться к медитации и к Себе!
Вы даже не представляете сколько в вас хранится энергии, живости и сочности, запрятанными далеко за подавленными чувствами, эмоциями, масками и ролями в социуме. В вас такой резерв, что хватит завалить счастьем весь мир. Так достаньте это из себя, используйте во благо эту безграничную энергию — на любовь к близким, на созидание, на себя в конце концов! На Аум-марафоне мы дадим ход этой энергии внутри вас, мы разбудим вас, найдём вас (это к тем, кто в беспрестанном поиске себя?) и уйдёте вы потеплевшими, ожившими, чистенькими?
Будет дана подробная инструкция, ответы на все волнующие вопросы, оказана поддержка в процессе медитации.
В этот раз Аум пройдёт в прекраснейшем месте, в йога-доме под горой Нексис, в уединении и окружении красивых гор! Зал и весь йога-дом создан по уникальному авторскому проекту известного архитектора. Будет волшебно! Присоединяйтесь, дорогие!
Добро пожаловать!
Тренер Александра Жиляева
Место проведения Россия, Геленджик
Аум-марафон пройдёт в уютном зале Йога-дома в хуторе Широкая Щель (20 минут езды от Геленджика). Дом находится в приятном уединении и окружении красивых гор. Добраться легко, дорога хорошая.
Телефоны +7 985 129-87-54
Дополнительная информация
Желательна предоплата 500 р для фиксации вашего места на практике на карту Сбербанка.
С собой одежда удобная как для йоги, сменная футболка, полотенце маленькое, носочки, бутылочка воды.
Регистрируйтесь сейчас!